Les Chemin d'O

Programme 2024

Un samedi chaque mois
(sauf exception) de 14h à 16h30

Le lieu de départ est défini chaque fois !

Renseignements :
tél. 079 195 69 16

Les différents thèmes possibles et en préparation

Vivre ensemble demain – l’impossible possible

 Nous avons la chance formidable de vivre une période de transition dans l’histoire de l’humanité où tout est encore possible, le pire comme le meilleur. Encarté dans des systèmes collectifs très impactant (couple, famille, association, administration, entreprise, ville, canton, pays, Europe…), nous recherchons la construction d’un monde plus durable, plus fraternel, plus bienveillant.

Au-delà nos désirs de construire un nouveau monde entre rêve et réalité, nous pouvons questionner ce que va potentiellement faire naître en nous cette crise sanitaire, social, écologique et économique, quel blocage intérieur va nous empêcher d’y arriver ? 

L’écologie par l’humain ? 

Avec l’écologie humaine, nous dépassons le bien être de soi pour un tout lié comme :

Nos rapports humains les uns vis-à-vis des autres et les conséquences de ces rapports sur notre terre à tous.

Le défi réside à trouver un équilibre, du bon sens, une forme de sagesse, un rythme de vie «naturelle». Qu’il soit lié à notre sommeil, à notre capacité d’écoute, aux saisons, à la croissance biologique. Un enseignement de la patience, de la sagesse et de l’attente.

Un nouveau chemin ?

Le pouvoir des relations ?

 La relation avec moi et avec les autres, passe par une communication authentique qui relève de notre responsabilité.  

L’interaction avec les autres se développe, se construit par rapport à notre environnement. Celui-ci a une influence importante sur la compréhension de notre monde actuel qui facilite ou freine les changements.

Sommes-nous liés à nos sensations, nos pensées ou à un inconnu habité par l’habitude ?

A définir

Quel calme intérieur ?

 Egoïsme, jalousie, timidité, agressivité, trop ceci, pas assez de cela. Ce qui mijote en nous n’est pas toujours de notre goût. Parfois au contraire, nos forces sombres semblent nous satisfaire, nous aimons nous y complaire. Faut-il les réprimer, de peur de ne plus être aimé, ou bien leur céder, en les laissant nous définir ?

La clé est certainement d’abord « d’accueillir ce qui est là », sans jugement, mais sans se laisser emporter.
Que pouvons-nous faire pour atteindre le calme désiré ?

A définir

Quels désirs pour quels besoins ?

 Il n’est pas toujours possible de concilier désir et besoin. Nous avons tendance à nous laisser entraîner par le désir, mais que devient dans le long terme le besoin qui revient à la surface et s’impose face à un désir plus usé ou déjà comblé ?

Il est important de ne pas faire l’impasse autour des deux énergies qui vont se développer autour d’un désir qui se réalise et d’un besoin qui n’est pas satisfait, d’un besoin qui, de toute façon, réclamera satisfaction, à un moment ou un autre. 

A définir

L’écriture, l’art de l’essentiel !

Dans les moments ou l’essentiel est à trouver, l’écriture devient un révélateur.

Au fur et à mesure du processus d’évolution, l’écriture de son propre chemin fait surgir des réponses, des questions et des hésitations. C’est à partir de cette expérience, qui condense la vie en mots, que le voyage fait de découvertes peut commencer, en interrogeant ses énergies vitales d’hier et d’aujourd’hui.

Grâce à un accompagnant, relire, approfondir, affiner, contribuera au développement d’une meilleure connaissance de soi et du lien avec les autres.

A définir

Comment passer de la peur à la confiance en soi ?

La peur et la confiance en soi sont les deux faces d’une même médaille.

Si la confiance augmente, la peur diminue, l’inverse est aussi vrai.

La peur est certainement l’une des émotions les plus puissantes que nous ressentons. 

Le premier pas vers la confiance est de savoir que tout le monde ne se sent pas toujours à la hauteur.

Sachant que tout le monde a peur, nous n’avons plus aucune raison de nous déprécier en nous comparant aux autres. Le fait d’arrêter de se juger est donc une bonne première étape.

A définir

A nos mentors, comment demander pour recevoir ?

Chacun de nous à un jour pensé qu’il lui manquait quelque chose pour faire avancer sa carrière ou sortir de l’isolement et de problématiques personnelles.

Imaginez avancez dans le noir et que tout ce que nous puissions voir, ce sont nos pieds.

Le mentor peut-être alors une aide précieuse pour nous aider à éclairer devant nous en nous faisant prendre conscience d’un plus grand nombre de possibilités à explorer.

Le mentor est là pour éclairer, pour montrer la prochaine étape à franchir pour avancer en apportant son savoir-faire et son savoir-être.

A définir

Nos valeurs et le plaisir d’être soi ?

Quand nous pensons à nos valeurs, nous pensons à ce qui nous est important dans la vie. Chacun de nous accorde des degrés d’importance divers à de nombreuses valeurs, par exemple la réussite, la sécurité, la bienveillance.

Les valeurs sont donc des croyances qui, misent en alerte peuvent nous menacer ou nous rendre heureux. Elles sont une source de motivation et d’action quand elles sont activées et plus elles seront accessibles, plus elles seront activées.

A définir

Un plan de voyage pour le chemin !

Le plan du voyage comme un chemin d’aventure !

Dans ce plan de voyage qui va définir des étapes de développement, il sera nécessaire de choisir c’est-à-dire accepter la responsabilité de ses choix.

Des choix, autant de croisements et d’obstacles. Les obstacles qui souvent peuvent être des signes d’incertitudes intérieurs.

Il n’est pas souhaité de se baser sur ce que nous ne voulons pas mais bien plutôt sur ce que nous souhaitons afin d’attirer des résultats positifs.

Le plan de voyage comme un chemin d’aventure !